Voimavarakeskeinen mindfulness-ohjaajakoulutus on suunnattu ohjaus- ja asiakastyön ammattilaisten täydennyskoulutukseksi. Koulutus antaa hyvän pohjan mindfulness-menetelmien soveltamiseen asiakastyössä, yksilöiden ja ryhmien ohjauksessa sekä työyhteisöjen kehittämisessä. Koulutuksessa mindfulness ja voimavarakeskeiset menetelmät yhdistyvät kokonaisuudeksi, joka luo energiaa ja uudenlaista ymmärrystä vuorovaikutussuhteisiin. Osallistujat käyvät läpi ohjatun mindfulness-ohjelman, joka kehittää tarkkaavaisuutta, tunteiden säätelyä ja kehotietoisuutta. Oman kehittymisen lisäksi koulutus antaa hyvät valmiudet ohjata yksilöille ja ryhmille räätälöityjä harjoitusohjelmia. Koulutus sisältää paljon käytännön harjoituksia ja keskustelua mindfulnessin teoriapohjasta. Koulutuksen painopisteitä räätälöidään myös osallistujien yksilöllisten tarpeiden mukaisesti.

Aika ja paikka

12 lähiopetuspäivää sisältäen retriitin viimeisessä osiossa

Osio 1 pe–la 27.–28.3.26

Osio 2 pe–la 17.–18.4.26

Osio 3 pe–la 8.–9.5.26

Osio 4 pe–la 29.–30.5.26

Osio 5 pe–la 14.–15.8.26

Osio 6 pe–la 11.–12.9.26

Perjantaisin klo 9.00–15.30 ja lauantaisin klo 9.00–13.00 (lauantaisin ei lounastaukoa)

Koulutus järjestetään Oulussa, mutta voit halutessasi osallistua siihen myös kokonaan tai osittain etänä.

Sisältö

Koulutuksessa yhdistetään monimuotoista opiskelua, johon kuuluvat lähipäivien (12 pv) lisäksi omatoiminen harjoittelu, monipuolisiin kirjallisuussuosituksiin perehtyminen sekä vertaistyöskentely. Koulutus on pyritty suunnittelemaan niin, ettei se aiheuttaisi ylimääräistä kuormitusta, vaan päinvastoin toisi keinoja lisätä hyvinvointia ja jaksamista niin työssä kuin arjessakin.

Kohderyhmä

Koulutus on suunnattu ohjaus- ja asiakastyön ammattilaisille, kuten valmentajille, työnohjaajille, esihenkilöille, psykologeille, terapeuteille, lääkäreille, hoitajille, opettajille ja työyhteisön kehittäjille. Koulutuksessa opitaan voimavarakeskeistä ajattelutapaa ja valmennusmenetelmiä, sekä monipuolisia mindfulness-harjoituksia itselle ja asiakastyöhön. Nämä välineet auttavat vähentämään ihmissuhdetyön kuormittavuutta ja kiireen tuomaa stressiä. Osallistujen monialaisuutta ja ammatillista kokemusta hyödynnetään positiivisena voimavarana, joka rikastaa koulutuksen sisältöä. Koulutus antaa myös välineitä ammatilliseen kehittymiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun.

Kouluttaja

Koulutuksen johtajana toimii Ari-Pekka Skarp, joka on koulutukseltaan psykologi (PsM), kasvatuspsykologi (KM), integratiivinen psykoterapeutti, työnohjaaja ja teollisen johtamisen insinööri (MEng). Hän on opiskellut mindfulnessia yli 20 vuoden ajan, sekä kouluttanut näitä taitoja yli 15 vuotta. 

Hinta

1800 € sisältäen koulutuksen, sähköisen luentomateriaalin ja harjoitus-CD:n

Koulutus laskutetaan neljässä erässä:

1. erä 450 €, eräpäivä 31.3.26
2. erä 450 €, eräpäivä 15.5.26
3. erä 450 €, eräpäivä 15.7.26
4. erä 450 €, eräpäivä 1.9.26

Jos haluat laskutuksen isommissa erissä, kirjaa toiveesi ilmoittautumisen yhteydessä kohtaan Lisätietoja laskutukseen

Lisätietoa
Koulutussuunnittelija Eija Raatikainen, eija.raatikainen@pohjois-pohjanmaa.fi, 044 465 2202